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|  | | 林杰(リン チェ)先生の太極八法気功、螺旋養生棒(＆演武)の講習会 |
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| | ２時間でマスター出来る太極八法気功、太極棒基本功法
この心意混元気功太極拳の特徴である螺旋運動をすることにより、自立神経系が活発になり、呼吸系器循環器系（血液、ホルモン、リンパ）、五臓六腑がまんべんなく活性化されていきます。また関節、腱、靭帯、筋肉骨格等も丈夫になってきます。
身体に無理がなく疲労回復が速やかに行われるので、活性酸素が全く発生する事のない身体運動となっており、また激しい運動ではないので無理せず、楽しく、どなたにでもできます。中国、日本でまだ公開されていない、秘伝の健康法です。
〈講習会の日程〉
日時
8／5（日）午後２時半〜４時半
場所
大和市コミュ二テイセンター
桜ケ丘会館 大和市上和田８６０−１
連絡先
ＴＥＬ：０４６−２６９−８０４７
メール：maya1213@hotmaill.com（林）
服装
動きやすい服装（袖のあるシャツと長ズボン）と上履き靴
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| 開催日 | | 2013年8月5日 | | 費用 | | 0 円 | | 開催場所 | | 大和市上和田８６０−１ | | アクセス | | | | 関連サイト | | | | 備考 | | |
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