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| | 日時:6月24日(火) 午後5時より
場所:日中友好会館地下1階大ホール
会費:会員1,500円 (非会員 2,000円)
講師の周さんは、広州暨南大学付属第一病院リハビリ科に勤務する医師で、現在は順天堂大学院医学部リハビリ科にて研究をされています。今回ご紹介する中国の健康気功体操“八段錦”は、気功や太極拳の要素が取り入れられた8つの動作で組み合わされ、中国では年齢性別を問わず広く愛されている手軽な健康体操です。動作は簡単で覚えやすく、毎日続けることで内蔵強化、疲労防止、血流を良くする、精神安定等、心身ともに効果があります。皆さんで楽しく実践しながらの講義となります。動きやすい格好でお越し下さい。
お申し込みは6月17日(火)までに下記まで電話かメールにてお願いします。
【申し込み・問合せ先】
後楽会事務局 小林陽子
電話:03-3811-5305 FAX:03-3811-5263
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開催日 | | 2008年6月24日 | 費用 | | 0 円 | 開催場所 | | 日中友好会館地下1階大ホール | アクセス | | | 関連サイト | | | 備考 | | |
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