| | 長七みんなのスポーツクラブ 〜 中国カンフーLesson |
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| | 中国本場で修行した講師・徐言偉が、中国の伝統武術を小学生からシニア世代まで、各々の体力に合わせて無理なく易しく楽しく指導します。
今やカンフーは世界中で親しまれていますが、ジャッキー・チェンやジェット・リーに見られるような独特で格好良い動きは、体中のあらゆる筋肉や関節をくまなく使い、健康に優れた効果を発揮します。またストレス解消につながり、心の健康にも大いに役立ちます。
子供から大人まで、運動不足の方や運動が苦手な方・お好きな方まで、どなたでも楽しめるレッスンですので、是非一度お気軽にご参加下さい!
開催日付: 2月4日10:40-12:00
開催場所: 長岡第七小学校体育館
参加費用: 800円/回
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