10月　11月は　イベント目白押しで

何度も手帳の予定表を確認する日々

何度も　「うぉ！」となって、、慌てる

全然　頭に入ってこない。。。

その上　怪我をして　テンションが

下がり気味

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そんな過ごし方だったもんで、、、

練習中　もらった　てんこ盛りの

注意もメモできず放置。。。

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やっと　気持ちが落ち着き　体力も少し戻ってきたので　慌ててメモを　起こし始めてます。。

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膝とクワの注意を　思い返して　トーロをチェックしてみると　課題が見えてきました。。。

骨盤の角度の取り方が　甘そうです

その上　ブレが酷い

形を作ることは出来るので　

テーマは　維持させることですね。。。

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鎖骨ー肩ー肘を繋いで使う感覚を　

右手は持てたので　動きの中で

繋がりを維持することが　テーマです

左手はまだ　なんとも動きが変です

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足首と手首の　テーマは　これから　。。始めます。。

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太極拳では　手のひら形状維持ができるのに

フラで　緩んじゃうのは　なーぜなーぜ？

練習量が足りてない？？のかな。。

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講習会での注意を思い返していて

身体が硬直したような動きになっている人が多いのは　形に意識が行きすぎるからじゃないかなと推測。。

最小限のチカラで動く動きと　硬直した動きは

別物で　違いは　流れがあるかどうか　だなと

観察した

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音飛びしまくる　音楽

画素が荒すぎる　動画　

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先は長いわ

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