ふと思い立って健康診断を受けてきました。

乳がん検診は半年に一度伺うものの、健康診断いつやったっけ・・・？

診断の案内が丁度来たので、読みながら電話するというせっかちぶり。

オプションはどうされますか？と聞かれても、どこだ、どこだ〜〜？

そして、検診日なんと血圧が上２００を超えまして・・・。

何回測り直しても１６０は超えてしまうので、様子を見て病院へいくことを勧めれられました。

実は血圧は夫が元々はかっていて、私もついでに測ってみたら限りなく私の方が高かったのです。なので想定内ではあった。

自覚症状もなく、まさしく「サイレントキラー」。

嬉しい？事に中国人夫がものすごく心配してくれまして・・・

朝から、

「血圧測った？何だった？」とうるさいので、

夜のお楽しみのワインタイムを少し減らしています。

そして、歩くこと、座らずに立っておくようにしたら少し下がり気味です。

もう少し経過を見たいと思います。

 それよりもショックだった出来事が・・・・

それは娘の成人の写真に合わせて家族写真を撮ったのです。

その際、私も御着物で・・・・

先日出来上がった写真を選びに行きましたら、

絶句・・・大の大人が泣きそうになりました。

「すみません、全部いらないので破棄してください」よ。

写真館って本当に真実の姿を映し出してくれるのですね。。。

夫と二人でも撮影しましたが、

「あ〜すみません要らないです〜」

着物を着た私はクリーム色の茶筒状態。

かなしー！！！

まさか自分がこんな状態だとは、定期的に自分への戒めとして写真館に行った方がいいんじゃない？

というくらい、想像と現実が違う　笑笑。（あんたどんだけ能天気なんだ）

とにかくショックすぎて、

「サプリ生活」始めました！！！

もうね、自分の力ではどうもならない事が判明し、サプリよ、サプリ！！！

老眼で目が見えない事による表情筋の変化とか、

加齢による代謝の悪さからくるむくみ。

スマホっくび！からくるたるみ。

家族写真で首を傾げて作り笑いをした首は２重アゴならぬ、4重アゴ。

写真の中の自分は想像より１.５倍太かったです。

姉フィー、ゆらぎ世代、気を引き締めていきたいと心に誓いました。

おススメサプリがありましたら教えてください！