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|  | | Beijing Mandarin School クラブ―第53回ヨガレッスン |
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| | 現在、ヨガは有効なダイエット運動として、大流行でになります。今回有名なヨガ教師をお招きし、皆さんにヨガを教えます。
初めての方、硬い方、体力に自信のない方でもを！今回のレッスンは以下の内容を教えます。ヨガというのはなんです？ヨガのメリットは？自宅で練習できるプラーナーヤーマ（呼吸法）、老廃物排出、ダイエットなどのヨガ。全身的な練習のコース、脊髄調整などのヨガ。
時間：
2012年09月27日（木曜日）13：30−15：30
場所：
光明校0709室
提携会社：畹明轩-和瑜伽修身馆
費用：
10元/人
電話：137-1791-1234 （陳 日本語可）
締切：
2012年09月24日（火曜日）
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| 開催日 | | 2012年9月27日 | | 費用 | | 10 円 | | 開催場所 | | 北京光明ホテル0709室 | | アクセス | | | | 関連サイト | | | | 備考 | | |
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