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   お気楽でごめんね!   
アラセブのアタシでもいつも思ってる。幸せは日々増殖するの。今日より明日…明日よりまた明日。だから、明日はもっと幸せよ〜〜!!
  ドキドキが止まらない!     
2023-01-09 07:20:00


今日は一ヶ月ぶりの検診日。


朝からドキドキが止まらない!

そりゃ〜お医者さんはイケメンのナイスガイですが

そんなことではもうときめかないお年頃!(笑)

でもドキドキが止まらない!


病院嫌い。

恐怖症に近いかも?


今日は問診してコレステロールと血圧の薬をもらうだけなのに…

待ち時間もドキドキ …

先生の顔を見てもドキドキ…


測って貰った血圧と心拍数はビックリするほどup,up。(笑)


先生も思わず緊張してるね〜と笑顔です。


ダイエットしてますか?

散歩は早歩きを30分くらいしてください。少し汗ばむくらいがいいよ。とアドバイスをもらい

二ヶ月分のお薬をもらい終了!





今月中に67k台、

2ヶ月後の検診日には65k台を目指します!

そしたらもっと元気になれるかな?

頑張る!!

今朝の体重  68.4k

停滞期かな?

何日も変わらず。?






 
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