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   お気楽でごめんね!   
アラセブのアタシでもいつも思ってる。幸せは日々増殖するの。今日より明日…明日よりまた明日。だから、明日はもっと幸せよ〜〜!!
  お日様を浴びに~     
2023-01-07 05:08:00


ちと元気になってきたアタシ。

昨日からお日様を浴びるお散歩です。

うちの六畳一間(?)の部屋は

今の時期一日中日があたりません。?

外より寒い部屋の中。?

(それでも億ション。

恐るべき香港住宅事情!)


引きこもり続きのアタシはずーっとお日様にあたらず…

お日様を浴びるのは健康的にgoodだと知って



今日は雲の多い日でしたがそれでも気分爽快!

めざすルートを歩いて

今年はアクティブに過すと決めてます!

近くのローカルスーパーにお気に入りの

このヨーグルトを買いにも行くよ。
(今3個24ドルと安いのです。)\(^o^)/

少しずつ日本本帰国に向けて体力つけて行きます!
今朝の体重 68.5k
目標 今月中に67k台。
体調良くなると食欲もup。?




 
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