昨日公園でね、こんなやつがあったからやってみたんですw
靴を脱いでゴツゴツした道を歩くやつ
足ツボを刺激してくれるのですけどね
歩き始めて早々に両足を攣りました
びっくりするぐらい秒で攣って変な声が出たぁ〜。
幼稚園に通い始めた息子が甘えたさんになっていって行きも帰りも抱っこ
リュックに入れていた簡易抱っこひもで往復40分ずっと抱っこ
暑いのと足ツボ効果（！？）で帰宅後グッタリ。
肩もバッキバキになりました。
13キロしかないので軽い方なんですけどね
今日は昨日と打って変わって曇りからの雨
気温も20℃で雨が降る前の午前中はめちゃくちゃ快適で過ごしやすかったです
追加公演は土曜日だけ当たりました
夏に向けて体力つけにゃー
うぉぉぉ
