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   Smile Orb〜Lilyapple   
人を笑顔にする事が大好きで、色々模索してましたがアクセスバーズ、よもぎ蒸し、マッサージに出会いそれらを使ってみんなを癒し笑顔にしていきたいと思っています。
  PMSは現代病     
2021-05-08 01:28:13



布ナプキンの勉強をしていくと、どんどん興味が出てきてもっともっと知りたいとおもうようになってきた。
そうするとそれに関連する物に出会うようになってくるよわぁラブ


この先生のブログ↓↓↓は時々コロナ関係で読ませていただいているんですが、たまたま見つけた記事です。



婦人科疾患とハーブ|中村 篤史/ナカムラクリニック|note今、70歳80歳ぐらいのおばあちゃんに聞いてみて下さい。「おばあちゃん若いときさ、生理きつかった?毎月毎月、"うわぁ今月ももうすぐ生理が来る。しんどくなって嫌だなぁ"って憂うつに思ってた?」 答えは十中八九、ノーだろう。若い女性なら誰しもPMS(月経前症候群)に苦しむものだ、と思われるかもしれないけど、それは事実ではない。今のおばあちゃん世代がまだ若い頃には…リンクnote.com




月経前症候群PMSなんて昔はなかったような気がする。
あって月経痛かな。
私は月経痛はなく、通常通りの生活がおくれるんだけど、ストレス溜まってる時などは少しだけお腹重いなぁって感じるくらいかな。


でもね、やっぱり月経の時はゆっくりした方がいいんだよね。
月経は病気じゃないから。
なんてよく言うけど、病気じゃ無いかもしれないけれど、その時期のホルモンバランスは確実に崩れてるんです。


もし、これを読まれてる男性の方がいらっしゃったらパートナーの方が月経の時は優しくしてあげてくださいね。
できるなら家事全般を変わってあげてもいいくらい。
お子様がいらっしゃる方が読んでくれていたら、
月経の時はゆっくり過ごすんだよ。って教えてあげてくださいね。
そこから性教育が始まります。



月経なんてない方いい!
もっと知りたい!って方は
↓↓↓ってしてくださいね?





 
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