これね、先日も書いたんですが

こちら↑ワタクシのママ友・ミカ先生が、

この度めでたくヨガ・インストラクターの資格を

取得し、プロとなられました。

過去記事参照▼

無料でヨガレッスンを受ける方法

それでこちらのヨガのレッスンを

公にも募集する事にしたそうです。

区の施設を借りてやるので

レッスン料は破格の５００円

ちなみにこの「こらぼ大森」という施設は

今年の年末に取り壊される嵐閧轤ｵく

この価格設定もいつまでか未定

毎回 数名程度のアットホームな雰囲気です。

私も参加してまして

皆勤賞を目指していましたが・・・

この12〜1月はほぼ全滅！

理由はこちら▼

冬の思ひ出。

結果、ヨガのレッスンも

ドタキャンを重ねてしましました。

でも、そんな事情も理解してくれるのが

ママさん先生の有難いところ！

それにね、

こちらのレッスンは前にも書きましたが

毎回違ったヨガを体験できるんですよ。

季節のヨガ、と言いましょうか。

例えば春には

自律神経を整えるヨガとか、

冬には

寒さで凝り固まった筋肉をほぐすヨガとか。

癒しを求める主婦には嬉しいですね。

(※主婦じゃなくてもモチロンOK！）

さらに

子供の冬休みや春休みなどには

子連れで楽しめる「親子ヨガ」も。

毎回ワンコインで気軽に参加できて

面倒な入会金や手続きも要らない。

ヨガマットの貸し出しもあり?

あ、ちなみに上のチラシは

ワタクシが作成させて頂きました。

よかったら見てってください〜。

SALLEY YOGA CLASS

◆場所：こらぼ大森

　　京急平和島駅より徒歩8分

◆日時：火または水曜日(不定期)

　　　　　　9:45〜10:45

◆参加費：500円

◆お問い合わせ先：

　　　salleyyoga@gmail.com

　　　08047331818（イシイ）

◆LINEお友達追加

https://line.me/R/ti/p/%40yry4662p

(※情報は2019年4月現在のものです。)

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