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  昨日は通院日でした     
2018-09-06 03:37:47


昨夜は22時半前に布団に入りすぐ寝付け、今日は3時頃起きました。
1時頃にトイレ覚醒があり、早朝覚醒の4時間半睡眠です。
寝る前に頓服も一緒に飲むと7時間ぐらい寝れるはずなんですが、昨夜は頓服を飲み忘れました。

【9月5日 撮影】

イメージ 1
昨日は心療内科へ行ってきました。

イメージ 2
いつもの時間(14時半頃)に行ったら、この通り…15時半に番号札を取って、久し振りに星野珈琲へ行って時間を潰しました。

私は4番目だったので、星野珈琲から帰ってきて比較的早く呼ばれました。

私「こんにちは〜。」
医師「今日何時に来た?」
私「2時半頃だったかな。」
医師「今日は学会があるって前からお知らせしておいたんだけどな〜。」
私「知らなかったから早く来ちゃった。」
医師「ごめん ごめん。」
私「良いよ〜。」
医師「最近どう? 寝れてる?」
私「頓服を一緒に飲むと7時間ぐらい寝れるけど、飲まないと5時間ぐらいかな。」
医師「良い表情してるよ。」
私「昼間起きていたくない〜。」
医師「どうして? 面倒?」
私「面倒じゃないけど、やる事が無いし起きているのが辛いし…。」
医師「やる事がない?」
私「うん、今はね。」
医師「今は…か…。」
医師「もっと寝たい?」
私「昼間に寝ていたい〜!」
医師「そんな無茶な事はさせられない(笑)」
私「でも起きていたくないから、何とかして〜!」
医師「折角良い状態なのに、そんな無茶苦茶な事はさせない(笑)」
私「あはは…!」
医師「薬は前回と一緒にしておく。」
私「は〜い、ありがとうございました。」

以上、昨日の診察内容でした。

昨日はお散歩する予定は無かったんですが、星野珈琲へ行って帰ってくるだけで30分歩きました。

今日の1曲は、「歩いて帰ろう」です。

♪走る街を見下ろして のんびり雲が泳いでく
 誰にも言えない事は どうすりゃ良いの?
 教えて

 急ぐ人に操られ 右も左も同じ顔
 寄り道なんかしてたら 置いてかれるよ
 すぐに

 嘘でごまかして 過ごしてしまえば
 頼みもしないのに 同じような朝が来る
 走る街を見下ろして のんびり雲が泳いでく
 だから歩いて帰ろう 今日は歩いて帰ろう

 嘘でごまかして 過ごしてしまえば
 頼みもしないのに 同じような風が吹く
 急ぐ人に操られ 言いたい事は胸の中
 寄り道なんかしてたら 置いてかれるよ
 いつも

 走る街を見下ろして のんびり雲が泳いでく
 僕は歩いて帰ろう 今日は歩いて帰ろう

 
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