登録 | ログイン  お問い合わせ  
ALA!中国へようこそ!
中国関連ブログ
日本求人中国求人ブログ言語交換出会いイベントニュース中国旅行ツアーホテル都市情報レストラン在日華人掲示板
  ニュース    イベント    ブログ    中国百科    掲示板  
ホーム>>TOP>>メニュー
ブログの登録
ブログの検索
カテゴリ別ブログ
全地域別ブログ
新着記事
新着ブログ
人気ブログ
人気のブログ(月間)
人気のブログ(季間)
国際結婚ブログ
中国株ブログ
中国語ブログ
中国留学ブログ
中国料理ブログ
中国茶ブログ
中華圏芸能
ニュースと話題
上海ブログ
北京ブログ
香港ブログ
大連ブログ
広州ブログ
蘇州ブログ
深センブログ
東莞ブログ
出会いクラブ
ブログ特集
国際結婚のブログ
駐在妻のブログ
中国で子育てのブログ
日本語教師のブログ
中国での起業家のブログ
駐在員のブログ
中国でペットと暮らす人のブログ
北京オリンピックのブログ
   はまぞんの中国で歯列矯正+顎変形症日記   
はまぞん(37歳/日本人女性)がアブラギッシュな中国で歯列矯正を始めました

記事一覧を表示する   
  ☆歯列矯正の経過--2016-07~2017-06☆     
2017-06-20 20:06:38


それでは、これまでのブラケット矯正の結果をいっきょにどどんと公開させてください!(※このあと歯×歯×歯な写真がたて続けに登場しますので、こういうのが苦手な方はお戻りください。) まずはカモフラージュ用のきれいなお花の画像をどうぞ左:2016年07月 → 右:2016年08月左:2016年09月 → 右:2016年10月2016年11月。いっきょに飛んで、2017年6月。以降の画像はすべて2017年6月時点のもの。 思いっきりスマイル 自然なほほえみ ???????正面向かって左側からイーッ ???????正面向かって右側からイーッ 八重歯の後ろの歯である小臼歯(4番)を上下左右4本抜歯してます。 ???????左横顔 ???????右横顔 ???????ほんじつのアマゾン度 矯正費用は日本円で30-35万円とな... [続きを読む]
 
  ☆歯列矯正を始めたきっかけ☆     
2017-06-15 21:55:29


私が歯列矯正を始めたきっかけは…"喋らなくて済む部署に異動になったから"です。長いあいだコールセンターのオペレーターをしてました。矯正の痛みが喋りや対応品質に悪影響を及ぼしてしまってはいけませんので、オペレーター時代も歯並びを治したいとは常々思っていたのですが歯列矯正を始める勇気がありませんでした…喫煙者でしたし…ちなみにこちらが、オペレーター時代の歯並びです。(※このあと歯の写真が登場しますので、こういうのが苦手な方はお戻りください。)八重歯があるし、歯列も傾いていますが八重歯の印象が強すぎて顎の歪みは今ほど気にはなりません。そして、35歳で自己投資して歯列矯正を開始するにあたり、人生目標をたっくさん用意しました!【歯列矯正を無事に終えるまでに…】英語と中国語で、アジアのカントリーマネージャーとコミュニケーションできるようになる!保育士試験に合格する!中国語の試験の最高級を取得する!(今は最高級の一歩手前の... [続きを読む]
 
  ☆自己紹介&歯列矯正ブログを始めたきっかけ☆     
2017-06-14 14:35:10


あらためまして、自己紹介です(*^.^*) 中国某都市での生活が10年目に到達した37歳の日本人女性、はまぞんと垂オます。 中国では現地採用職に就いています。 そんな、37歳のはまぞんは1年前の2016年6月頃より中国で歯列矯正を開始しました! …アホですね。 うんうん、自分でもほんとうにアホだなーと思います 中国では、日本でやるより安価に歯列矯正に取り組めるのですが、 こちらで知り合った日本人の皆さんは、中国に来てすぐに矯正を開始してましたーよ。 2、3年ですっかり美しい歯並びに変身して 三序H手前で日本に完全帰国されてましたーよ。 私のように、三序Hも半ばを過ぎた子ナシ女性が そろそろ親の老後も考えて完全帰国も視野に入れた将来設計を… ってタイミングで、なぜいまこのタイミングで歯列矯正!? ? そんな風に呆れてしまう方もいらっしゃると思います。   ... [続きを読む]
 
  ☆お久しぶりです☆     
2017-06-12 21:07:11


皆さま、こんばんは。すっかりご無沙汰しております。 中国生活満喫中の日本人女性のはまぞん(37歳女性)と垂オます。 2015-2016年頃から休止のご連絡もなく、 いいねやコメントをつけてくださっていた方たちにもご挨拶もなく、 しばらくのあいだアメブロから離れてしまっており大変失礼いたしました。 仕事が…ほんとーに忙しかったんです! 公私ともに、まだまだ忙しく… ブログの更新を続けられるか自分でも自信がありませんが、 まずはコメントがつかないよう(お許しを)設定し 私自身にプレッシャーがかからないよう、ぼちぼーち 息抜きと、ストレス解消のために 中国生活の様子を綴っていきたいと思っています。 そのうちもっともっと落ち着いてきたら(いつ落ち着くのでしょう…) また、このブログをつうじて皆さまともとも交流させてください。 それでは!これからもよろしくお願いいたします。... [続きを読む]
 
  糖質制限生活1ヶ月目を経過した頃     
2016-04-27 19:38:48


【1ヶ月前の今日、2016年3月27日は!】減量生活32日目体重66.1kg体脂肪率30.2% でした。糖質制限を始めて約1ヶ月が経過。(↑)この日はたまたま職場の送別会明けで、66kgをoverしちゃってますが、この頃になると体重計に65kg台が表示される朝もかなり増えてきて、ものすごく情緒が安定してきました◎唯一止められないのが就寝前にバターピーナッツをかじり続けてしまうことでしたがこれまでの夜間過食量に比べたらまだカワイイもんでした(笑)...ので、間食にピーナッツを食べてしまうぶん仕事中の間食を控えたり休日は積極的に身体を動かすなどしてカロリー消費に努めるようにしていました。あと,糖質制限生活を始めるにあたりもうひとつ自分に厳しく禁じていたことがダイエットにお金をかけること でした。例えばジムに通う、糖質ゼロの食材を用意する、等々まだ結果を出せないうちからそういうことに手を出してしまうのは今回は絶対禁... [続きを読む]
 
  ゆるめの糖質制限生活スタート     
2016-04-20 19:26:29


アメブロを始めると仕事が忙しくなる運命なのでしょうか!?なかなかblogを綴れません気を取り直し、【1ヶ月前の今日、2016年3月20日は:】減量生活26日目体重65.1kg体脂肪率29.4% でした。この頃になってようやく体重65kg台になり、体脂肪率も30%を割ってきました。それでもまだまだ65kg台です。自分でも受け容れがたい体重です。ダイエットモチベーションを落としてしまわないよう、この頃はようやく体重を65kg台まで落とせた、体脂肪率がようやく(ギリギリ)20%台に戻ったと、小さな成功体験を糧に減量生活に勤しんでおりました。具体的なダイエット方法は、とにかく三度の食事からできるだけ炭水化物を抜くことです。ネットで調べて、"スーパー糖質制限"をやるなら1日の炭水化物摂取量を20gまで落とす必要がある、等々の情報も得ていましたが、三食のうち一食を家族に調理して貰っている環境下ではここまで厳しく制限するこ... [続きを読む]
 
  熊本地震被害支援募金について     
2016-04-16 11:51:47


熊本地震により被災された皆様方に心よりお見舞い申し上げます。また、この地震で亡くなった方々のご冥福をお祈りいたします。日本を離れて生活している立場で本当に微力で申し訳ないかぎりなのですが、ネットでお買い物した際に貯まるポイントからも募金ができるようです。【T-POINT】【楽天スーパーポイント】あまりいらっしゃらないとは思うのですが、日本を離れていて、日本のクレジットカードをお持ちでない日本人の方向けに情報シェアいたします。一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。クレカは前に日本で働いてた時に作ったのを1枚残していたのですが...中国からネットで利用額を照会しようとする時に、ログオンパスワードを連続誤入力してロックされてしまいロック解除のためだけにすぐには一時帰国できず...ようやく帰国できた頃にはロック期間が長過ぎたので再審査が必要となり、そのタイミングで今の会社勤務では再発行して貰えませんでした。無審査... [続きを読む]
 
  はじめに(3)     
2016-04-10 19:28:46


太り続けていた頃の、自分の食生活ときたら…当時の口癖は「そんなに食べてないのに、太り続けてしまう!」でした。では、どのような食べ方をしていたか白状しますと、・朝食→食べない・昼食→食べない・夕食→1,2~300kcalを摂取これで成人女性の一日の基礎代謝量ぐらいのカロリーしか摂っていないので太らないだろう、などと考えてしまっていました…毎日仕事から帰宅して、夕食にありつくのが21時過ぎ。そこから就寝前に1,000kcal以上を摂取するって…一番太ってしまい易い食べ方ですよね、そして「一日一食しか食べていないから」という言い訳が、やがて、間食もしていい、昼食もたまには食べていい…休日は一日三食摂っていい…と、次から次へと異常な食べ方への誘い水となってしまうことになります。一日一食生活で、身体も気づかないうちに飢餓状態に陥っていたのでしょう、一度の食事量が異常なほどに増えてしまいました。(満腹感を感じてもだらだら... [続きを読む]
 
  はじめに(2)     
2016-04-09 10:57:56


ふーぅ!いざ、blogを再開してみるとネタは沢山溜められているのになかなか上手く書き進められません...そして、以前にblogでやり取りのあった皆様方のところへもご挨拶に伺えていないのに、blog再開に気づいてくださり、早速「いいね」をつけてくださりありがとうございます。もうしばらくドタバタした日が続いてしまいそうなので、面白がりつつROMっておいてくださいね♪さて、若い頃から無茶な体重の増減を繰り返し、すっかり痩せづらい体質になってしまったところまでは前記事にて述べました。再び痩せよう!と決意したところで切実に思ったのが、1. もう二度とダイエットに失敗したくない!(もう一度摂食障害を克服する気力は無い,,,)2. ダイエットにお金をかけたくない!3. 辛くて苦しい思いをしながら痩せたくない!...の、三点だったのです。(※特に「1」を重視)では、これからどのように減量に取り組んでいけばよいのか。それを考え... [続きを読む]
 
  はじめに(1)     
2016-04-05 12:41:45


近未来ダイエット今からちょうど1ヶ月前の3月5日は糖質制限生活10日目体重66.5kg体脂肪率30.5%まだ、この頃は減量生活を開始して間もない時期でしたのでまずは私の体重遍歴からご紹介いたします。【スペック】日本人女性(36歳)身長159cm体重65kgそしてこれまでの人生における私の体重幅はナント:43-70kg!【〜13歳迄】・体重52kg(育ちざかり、標準体重)【14〜18歳】・摂食障害(拒食症)で体重43kgまで激減【18〜25歳】・摂食障害(のちに非嘔吐過食症へと移行) 体重は48-57kg間をいったりきたり... この頃からダイエット目的で喫煙に手を出してしまいました! そして常に体重60kgを超えたことが無いのがご自慢でした、 この頃の自分に言いたい、バカ!バカ!バカ!〜 25歳から日本を離れ、中国生活へ 〜【26歳〜32歳】・摂食障害は完治したといえる? →しかし暴飲暴食習慣は自分の中に根強... [続きを読む]
 
お気に入りとしてこのブログを保存
キーワードで検索
検索範囲   ブログ 記事
キーワード   

ブログ検索: ブログのタイトルと紹介文が検束され、合致したブログのリストが表示されます。
記事検索: 記事の内容が検束され、合致した記事のリストが表示されます。

私のお気に入り
上海
コスパ最高なイタリアン
昨日小林麻央さんがお亡くなりになられました。私も10数年前...
上海旅行記11(ザ・ランガム上...
朝食後、ホテルをチェックアウト。ベルボーイに「タクシーを呼ん...
?七夕ディズニーのドーナツ?
おはようございます東京は気持ち良いお天気の土曜日です先日...
中国だからこその...(*ノω...
ごきげんよう    ...

北京
ヘルシーカフェ MOKA BR...
木曜日に用事があって北京に行き、息子は主人が見てくれてい...
2017.6月 香港 その4
今回は3日間湿度97%で雨がドバ〜っと降ってはシトシトに...
中国での”ほめて育てる”の弊害
 今の日本の社員教育でも 「ほめて育...
アメリカで買ったもの
レシピ雑誌と花雑誌。右のはロンドン時代から読んでるイギリ...

香港
卸値で宝石、アクセサリーが買え...
こんにちは 香港であなたの綺麗を引き出すコンサ...
香港柄のエコバッグ@ 香港歴史...
帰国が近いので香港柄に目がいく今日この頃前から欲しいなぁ...
選挙だよ、、悲しくなる
選挙なんだな、、日本。都議選 トキオ共産党が、、一番の野...
ポイント水晶のマクラメペンダン...
先日日本を離れる時に、お仕事を頂いていた天然石屋さん、天...

大連
隠れ家
こんにちは。LAWSONでスーパードライ 2本目半額をや...
#北野天満宮 http://e...
?#北野天満宮 http://earth-tr...
「二日ほどで…」の勘違い
「では、李教授からふた言、お願いします」「今度、時間があった...
麺道場: 冷やし中華
昨晩は麺道場で冷やし中華。どうにも冷やし中華ってのはバラ...