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   心と身体がよろこぶ“気功養生”   
「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

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  陳皮三宝茶・養生茶・・・蝉の形状??     
2020-09-26 16:53:53


「陳皮三宝茶」 ? 新入りのお茶です。 ? 陳皮に巻かれた形状が『蝉』みたいと言われるお茶。 ? 想像通りのお味。 美味しいです! ? 参考までに… ? 「茶評網」さまより ?皮三宝茶功效作用: 新会?皮性温和,有和胃健脾,?肺去燥,清心降火,滋???、?肝?肝之妙; 老白茶性温?,可安神醒?,消炎利尿,清??肺,明目?肝; 禾杆草,广?“三宝”之一,?而不?。味甘性凉,用之泡茶,能清?利尿,活血化淤,?湿排毒,用之烹?,能使食物更入味。 将三者?合,不?一年四季可以泡?,?能用来煮?、煮粥等。 ? ? 「百度百科」さまより 禾杆草 《本草?目》?有糯稻?可根治消??水、喉??痛、下血成痔、?火?的?方。所?消?,是以多?、多食、多尿、身体消?或尿有甜味?特征的疾病,?到底,就是?今我?常?的糖尿病。糯稻?入??治?糖尿病??有一定功效。 中医??糯稻?味... [続きを読む]
 
  今年最後の薬師寺での気功・・お待ちしています!     
2020-09-25 21:41:40


薬師寺東京別院さまの 「こころとからだの気功」 ? 10/6(火)11:00〜12:00 ? 11月・12月は休みなので 10月は年内最後です!! ? ーー ? 気場の良い 薬師寺さまで 心身を調えませんか? ? ? 参加申込はメールでお願いします。yojokikou@mail.goo.ne.jp ? ? 平日開催になってから 余裕がある状況ですので 当日まで考えて ドタ参加も大歓迎です! ? ? お待ちしております! ? ? 薬師寺東京別院さま 東京都品川区東五反田5丁目15番17号 三階の和室が会場になります ? ? お待ちしております! ? [続きを読む]
 
  気功の真髄・・気功の真実・・     
2020-09-23 21:03:01


全日本混化気功協会主催の気功特別講座 宋海君老師「気功の真髄2」 ? おかげさまで無事開催できました! ? 「想像以上だった」と 感想をたくさんいただきました! ありがとうございます! ? 初公開の伝統気功も 復習会などできれば行なってまいります。 ? 参加してくださった皆さま ありがとうございました! ? ぜひ、気功を続けてください! ? ? マスク姿でご挨拶をしている私 この黄色い護符Tシャツも好評でした! これは会場限定カラーですので 残念ながらもうご購入できませんが 他の色はございますので 良ければ是非! http://konkajp.seesaa.net/article/463879591.html ? 宋老師の素晴らしい講座の模様… ? 午前の練功 ? 午後の講座 ? 次回は来年です! ? 今から楽しみです! ?<... [続きを読む]
 
  龍眼木炭茶・台湾茶     
2020-09-21 22:39:28


「龍眼木炭茶」 ? ? 炭焙煎のお茶。 炭の原料は台湾の龍眼の木。 ? 炭焙煎は とても手間がかかる方法なのだそうです。 ? ? 香ばしく、ほんのり甘く 美味しかったです! ? [続きを読む]
 
  壁功2(補益肝腎養生法)     
2020-09-20 02:05:58


授業で久々に壁功を。。。 ? なかなか難しいので、 参考になればと思い 動画を載せます。 ? 初心者用のアドバイスも載っています。 ? 補益肝腎養生法---貼牆功及搓湧泉 ? ? 以前の記事 「蹲?功!壁に向かってトレーニング(通称:壁功)」 ここにも動画を三つほど紹介しています。 [続きを読む]
 
  易武古樹茶・プーアル茶     
2020-09-19 01:34:58


最近の新入りプーアル茶 易武という名に惹かれ購入。 ? あとは、いつもの糯米香普?茶を。 ? ? ? ? プーアル茶は一番好きなお茶です! ? 菊花やハマナスと一緒に淹れたり 羅漢果を入れたり・・・ ホッとするので大好きです! ? ? いままでのプーアルブログも参考までに 「茶化石・化石茶(砕銀子)」 ? 「樽入り普?茶・茶頭(茶?)」 ? 「普?茶膏」 ? 「プーアル茶・普?茶・・竹香茶」 ? 「大紅柑(陳皮プーアル茶)」 ? 「蟹脚(ボウカイキャク)・?蟹脚」 ? [続きを読む]
 
  2021年・2022年の二十四節気     
2020-09-17 00:57:44


なかなかホームページ更新できていませんが… ? 更新用にメモ。 ? 2021年と2022年の二十四節気です。 ? ーーーーー ? 2021年の二十四節気小寒  1月5日  大寒  1月20日立春  2月3日  雨水  2月18日啓蟄  3月5日  春分  3月20日清明  4月4日  穀雨  4月20日立夏  5月5日  小満  5月21日芒種  6月5日  夏至  6月21日小暑  7月7日  大暑  7月22日立秋  8月7日  処暑  8月23日白露  9月7日  秋分  9月23日寒露  10月8日  霜降  10月23日立冬  11月7日  小雪  11月22日大雪  12月7日  冬至  12月22日2021年の雑節(土用)1月17日  4月17日  7月19日  10月20日 春節 2月12日 ? ? ? 2022年の二十四節気小寒  1月5日  大寒  1月20日立... [続きを読む]
 
  気功の真髄2     
2020-09-15 18:33:36


いよいよ来週開催! ? 宋海君老師 気功特別講座2020 「気功の真髄2」 9月22日 ? コロナ対策をしてお待ちしております! ? ご興味のある方… まだ間に合いますので、 良ければぜひ! ? ・自然からパワーを受け取る方法 ・気功を知る上での基本その1 ・(とっておきの内容) ? 初心者から上級者まで すべての方におすすめ! ? 宋海君老師の気功の真髄2講師:宋海君老師(全日本混化気功協会最高顧問)日時:9月22日(火.祝)10:00〜11:20:宋老師と実践12:50〜16:30:気功の真髄の講義   参加費午前のみ  ?4,000円(協会員3,000円)午後のみ 10,000円(協会員6,000円)終日参加 13,000円(協会員8,000円) 主催:一般社団法人全日本混化気功協会 お申し込みは以下から「気功の真髄2申込」 ? ? コロナ対応について... [続きを読む]
 
  大麦・もち麦(糯麦)     
2020-09-15 16:47:40


ハトムギともち麦いりごはん。 ? ? ーーー ? 麦についてメモ ? 麦にもいろいろありますが 「もち麦」は大麦。 ? 大麦には「もち性」「うるち性」があり 「もち麦」はもち性の大麦のこと。 ? 参考までに、百度百科さまより 大麦 性味??甘咸,凉。?《??》:味咸,微寒,无毒。?《本草衍?》:性平,凉。《要?分?》:入脾、胃二?。 功能主治和胃,??,利水。治食滞泄?,小便淋痛,水?,?火?。?《??》:主消?,除?,益气,?中。?《唐本草》:大麦面平胃,止?,消食,??。?《崔禹?食?》:主水o。?《本草拾?》:?中止泄。?《?目》:?胸下气,凉血,消?,?食。 [続きを読む]
 
  2020年中秋節・重陽節     
2020-09-10 22:27:31


2020年の中秋節と重陽節 ? 中秋節は旧暦8月15日なので 10月1日(木) ? 重陽節は旧暦9月9日なので 10月25日(日) ? ? 中秋節には 月餅作りにチャレンジ・・・ できるよう 準備したいと思います。 ? ? 参考までに、中国旅行さまより 中秋節の食べ物 月餅月餅月餅は中秋節の間に最も人気で重要な食品です。中秋節が近づくと、様々な種類の月餅は店や市場で最も目立つ場所に陳列されています。月餅は普通丸い形で、薄い皮に具材と餡を入れ、それを押しつけ、焼き上げたものです。甘くて、柔らかくて、中国中秋節の伝統的なお菓子です。 月餅は、主にケーキー屋、パン屋、お菓子屋、高級レストランで作られていましたが、最近は人々が自宅でそれらを作ています。伝統的な詰め物は、蓮の実の練った物、甘い味噌と卵黄です。アイスクリーム月餅、チョコレート月餅などの近代的な風味を含んだ月餅が、近年... [続きを読む]
 
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